Γυμνάσιο Power-Up: Από Rookie σε MVP
Ο απόλυτος οδηγός επιτυχίας για κάθε μαθητή, μαθήτρια που θέλει να ξεκλειδώσει το δυναμικό του
Γιατί είναι πολύ cool να είσαι "καλός μαθητής";
Ξέρω τι σκέφτεσαι. "Καλός μαθητής" ακούγεται σαν κάτι βαρετό, σαν το παιδί που δεν κάνει τίποτα άλλο όλη μέρα από διάβασμα, διάβασμα, διάβασμα...
Ε, λοιπόν, ξέχνα αυτή την εικόνα.
Το να είσαι καλός, δηλαδή επιτυχημένος μαθητής, δε σημαίνει να έχεις μόνο 20άρια. Σημαίνει να χτίζεις τις δεξιότητες που θα σε κάνουν έναν επιτυχημένο άνθρωπο γενικότερα.
Κριτική Σκέψη
Η ικανότητα να σκέφτεσαι κριτικά και να λύνεις προβλήματα
Διαχείριση Χρόνου
Να διαχειρίζεσαι τον χρόνο σου και να πετυχαίνεις τους στόχους σου
Προσαρμοστικότητα
Να μαθαίνεις να προσαρμόζεσαι σε νέα πράγματα
Αυτές οι δεξιότητες είναι το εισιτήριό σου για να κάνεις ό,τι θες στη ζωή σου, είτε αυτό είναι να γίνεις YouTuber, είτε μηχανικός, είτε κοσμοπολίτης ταξιδευτής!
Όταν η μάθηση έχει νόημα για σένα
Για να τα λέμε όλα, το να διαβάζεις για κάτι που δεν σε ενδιαφέρει καθόλου είναι από τα πιο δύσκολα πράγματα στον κόσμο. Όλοι το έχουμε νιώσει αυτό.
Το μυστικό, ωστόσο, είναι να βρεις τον λόγο για τον οποίο διαβάζεις κάτι.
Θέλεις να καταλάβεις πώς λειτουργεί το τάμπλετ σου;
Αυτό είναι Φυσική και Πληροφορική!
Θες να φτιάξεις το επόμενο viral βίντεο;
Αυτό θέλει γνώση της Ιστορίας της Τέχνης και του storytelling!

Pro Tip: Βάλε μικρούς, ρεαλιστικούς στόχους που να σε ενθουσιάζουν. Αντί να πεις "Θα διαβάσω όλο το κεφάλαιο", πες "Θα καταλάβω πώς λειτουργεί η βαρύτητα, γιατί έτσι θα μπορώ να εξηγήσω το φαινόμενο σε ένα βιντεάκι για το TikTok".
Ξέχνα το σκύψιμο με τις ώρες πάνω από ένα βιβλίο
Το παραδοσιακό διάβασμα σπάνια αποδίδει
Πίστεψέ με, το απλό διάβασμα, όπου απλά κοιτάς τις σελίδες και τις διαβάζεις ξανά και ξανά, σπάνια αποδίδει.
Αντί για αυτό, δοκίμασε την ενεργητική μάθηση.
Τι σημαίνει αυτό; Προσπάθησε να κάνεις κάτι με τις πληροφορίες που διαβάζεις.
Κάνε ερωτήσεις
Κάνε ερωτήσεις στον εαυτό σου για την ύλη
Εξήγησε σε φίλους
Εξήγησε την ύλη σε κάποιον φανταστικό ή αληθινό σου φίλο
Δημιούργησε χάρτες
Φτιάξε έναν νοητικό χάρτη με τις βασικές ιδέες του κεφαλαίου
Παίξε παιχνίδια γνώσεων
Παίξε ένα σχετικό ψηφιακό παιγνίδι γνώσεων
Οι μνημονικές τεχνικές (π.χ. να φτιάξεις ένα ακρωνύμιο ή μια ιστοριούλα) είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να θυμάσαι πιο εύκολα δύσκολες πληροφορίες.
Η μάθηση είναι σαν το παιχνίδι: όσο πιο πολύ συμμετέχεις, τόσο καλύτερα περνάς και τόσο περισσότερα κερδίζεις.
Το χάος δεν είναι φίλος σου
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που ίσως και να έκανες μέχρι τώρα είναι να αφήνεις τα πάντα για την τελευταία στιγμή. Αντί να τρέχεις τελευταία στιγμή να κάνεις εργασίες ή να διαβάσεις για το περίφημο διαγώνισμα, δοκίμασε να βάλεις σε σειρά και τάξη τη μαθητική ζωή σου.
01
Ημερολόγιο & To-Do Lists
Ένα απλό ημερολόγιο, για να σημειώνεις τι έχεις κάθε μέρα ή μια to-do list, μπορούν να κάνουν θαύματα.
02
Προγραμματισμός Χρόνου
Όρισε συγκεκριμένο χρόνο για το διάβασμα, αλλά προγραμμάτισε και ελεύθερο χρόνο για να παίξεις με την παρέα σου.
03
Οργάνωση Υλικού
Να χρησιμοποιείς διαφορετικά τετράδια ή φακέλους για κάθε μάθημα, για να βρίσκεις εύκολα το καθετί.
04
Προετοιμασία από Βράδυ
Φτιάχνε την τσάντα σου αποβραδίς κι όχι στις 8:14 με την τσίμπλα στο μάτι.

Θυμήσου: Λίγη τάξη στον χώρο σου, φέρνει τάξη και στο μυαλό σου.
Στα τάρταρα το άγχος, στα ύψη η ποιοτική ζωή
Ω ναι, η φοίτηση στο Γυμνάσιο και το Λύκειο είναι μια περίοδος με πολλές αλλαγές και το άγχος είναι αναπόφευκτο. Είναι πολύ σημαντικό να μάθεις να το διαχειρίζεσαι.
Διαλείμματα & Αναπνοές
Αν νιώθεις ότι δεν μπορείς να συγκεντρωθείς, κάνε ένα διάλειμμα. Σήκω, περπάτα λίγο, πάρε μερικές βαθιές αναπνοές.
Επαρκής Ύπνος
Προσπάθησε να κοιμάσαι επαρκώς (8-10 ώρες) για να λειτουργεί αποτελεσματικά το μυαλό σου.
Υγιεινή Διατροφή
Να τρως υγιεινά -όχι μόνο junkfood- για να έχεις ενέργεια και συγκέντρωση.
Άσκηση
Ακόμα και 15 λεπτά περπάτημα την ημέρα κάνουν θαύματα για τη διάθεσή σου!
Νους υγιής εν σώματι υγιεί, που έλεγαν και οι φίλοι μας οι Αρχαίοι. Γιατί η καλή υγεία είναι η βάση για να είσαι καλός σε όλα τα άλλα.
Θυμήσου ότι το σώμα και το μυαλό σου λειτουργούν αποτελεσματικότερα, όταν τα φροντίζεις.
Οι σχέσεις που μετράνε
Κι όμως, οι σχέσεις σου με τους εκπαιδευτικούς και τους συμμαθητές και τις συμμαθήτριές σου είναι πολύ πιο σημαντικές απ' ό,τι νομίζεις.
Εκπαιδευτικοί
Μη φοβάσαι να ρωτήσεις έναν ή μία εκπαιδευτικό αν δεν κατάλαβες κάτι. Η ερώτηση δείχνει ότι σε ενδιαφέρει το θέμα και θέλεις να μάθεις.
Οι εκπαιδευτικοί, παρά τα όσα έχεις ακούσει, δεν είναι οι supervillain εχθροί σου. Είναι εκεί για να σε βοηθήσουν να τα πηγαίνεις κάθε μέρα λιγάκι καλύτερα.
Ιδίως όταν δυσκολεύεσαι σε κάτι ή στα πάντα.
Συμμαθητές
Η συνεργασία με τους συμμαθητές σου μπορεί να γίνει ένα πανίσχυρο όπλο στην φαρέτρα σου.
  • Διαβάσετε μαζί για ένα διαγώνισμα
  • Ανταλλάξτε απόψεις για μια εργασία
  • Κάντε group video call για διασκεδαστικό διάβασμα

Η συνεργασία κάνει το διάβασμα πιο διασκεδαστικό και αποτελεσματικό!
You're your own superhero!
Πάρε τον χρόνο σου
Σκέψου όλα αυτά που διάβασες μόλις
Είναι το boost σου
Ίσως σου δώσουν την ώθηση που χρειάζεσαι
Θέσε στόχους
και ταξινόμησέ τους από τον πιο σημαντικό στον πιο ασήμαντο
Γίνε ο «καλός» μαθητής που κρύβεις μέσα σου !!!
Θυμήσου, δεν υπάρχει ένας δρόμος για την επιτυχία, υπάρχει μόνο ο δικός σου δρόμος.
Είσαι έτοιμος/η;
Το ταξίδι από Rookie σε Superstar ξεκινάει τώρα! 🚀
Made with